目前分類：「穎」密瘦身 (34)
- Dec 30 Wed 2009 22:53
歡迎收看~~就愛黑白猜
- Nov 25 Wed 2009 17:07
- 只要有恆心～～胖子也能變甜心
- Nov 15 Sun 2009 21:59
- 給點甜頭，哄你的腦子～～～
最近買本了呂春美醫師寫的書＜無飢餓脂切法～～４週快樂減重＞，裡頭有一篇＜給點甜頭給你的腦子～零頭聰明吃＞真的寫的很棒喔！！！跟佳穎提倡的＜吃蛋糕也能瘦＞一樣，如何享受美味，又能享受低熱量是自己做甜點的好處，佳穎設計時有調整糖量、油量、粉量，大大降低點心整体熱量，口感上風味上雖然和一般傳統點心會有些許不同，不過自己做甜點可以讓你既可以享受美味點心又不會造成太多負擔，而且也不用擔心會發胖。
冬天到了吃一點＜低卡的香濃巷甜點＞有助減肥喔～～http://tw.nextmedia.com/subapple/article/IssueID/20091027/art_id/32044881/page_num/4
- Sep 10 Thu 2009 22:55
- 我很正~瘦身減肥變辣妹
- Aug 13 Thu 2009 17:05
- 夏天能吃的瘦身點心～
- Jun 28 Sun 2009 02:58
- 佳穎新書送鳳梨酥與免費減重班！
- Jun 22 Mon 2009 22:58
- 杜小小教大家如何＜吃蛋糕也能瘦＞！！！
- Jun 02 Tue 2009 14:37
- 佳穎出書了~~~吃蛋糕也能瘦!!!集八年辛酸血淚，一次甩肉３０公斤，史上第一本甜不胖祕方大公開
- May 13 Wed 2009 11:50
- 夏天到了騎腳踏車減肥～～有效喔
- Apr 25 Sat 2009 00:19
- 哇！我跟二姐一共瘦了６０公斤～～～
- Mar 25 Wed 2009 15:04
- 好久不見喔~~~吃蛋糕也能瘦???
- Aug 16 Sat 2008 23:24
- 減肥問我就對啦~~~~~
- Jul 19 Sat 2008 23:43
- 我很會做蛋糕，也很會減肥喔！！！！
- Jun 21 Sun 2009 13:03
佳穎瘦身照前後比一比
