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照片 170.jpg 

夏天到了出門不露一下很不舒服耶～～

最近佳穎在健身希望讓身體線條再美一些，所以選擇騎腳踏車來運動減肥喔

一個星期約運動3次，每次持續２０分鐘以上，這樣子才會有效燃燒到脂肪

兩個月過後應該可以穿短褲出門了～～

各位想減重的朋友還是要動一動喔，否則身体會軟軟鬆鬆的～～

即使瘦下來之後身上的肥胖紋還是會跟著你～

有空跟我一起騎腳踏車運動吧

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    weilin225121236 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

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