close

照片 170.jpg 

夏天到了出門不露一下很不舒服耶~~

最近佳穎在健身希望讓身體線條再美一些,所以選擇騎腳踏車來運動減肥喔

一個星期約運動3次,每次持續20分鐘以上,這樣子才會有效燃燒到脂肪

兩個月過後應該可以穿短褲出門了~~

各位想減重的朋友還是要動一動喔,否則身体會軟軟鬆鬆的~~

即使瘦下來之後身上的肥胖紋還是會跟著你~

有空跟我一起騎腳踏車運動吧

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 weilin225121236 的頭像
    weilin225121236

    台灣最美麗的點心師~杜佳穎~

    weilin225121236 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()