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最近買本了呂春美醫師寫的書＜無飢餓脂切法～～４週快樂減重＞，裡頭有一篇＜給點甜頭給你的腦子～零頭聰明吃＞真的寫的很棒喔！！！跟佳穎提倡的＜吃蛋糕也能瘦＞一樣，如何享受美味，又能享受低熱量是自己做甜點的好處，佳穎設計時有調整糖量、油量、粉量，大大降低點心整体熱量，口感上風味上雖然和一般傳統點心會有些許不同，不過自己做甜點可以讓你既可以享受美味點心又不會造成太多負擔，而且也不用擔心會發胖。
冬天到了吃一點＜低卡的香濃巷甜點＞有助減肥喔～～http://tw.nextmedia.com/subapple/article/IssueID/20091027/art_id/32044881/page_num/4
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