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佳穎有個愛做菜的媽媽<阿滿姨>，讓我跟姐姐18歲以前從來沒有餓過肚子，我們兩個的嘴巴除了睡覺或說話時沒進食，其他時間都是在吃東西~~兩人體重都破80公斤，所以鄰居們都叫我們去報名<小胖隊>!!
後來佳穎跟姐姐一起卯起來減肥，用了五十多種方法，花了三年時間，兩個人一共減了六十多公斤喔~~
其實減肥很簡單，不要用太困難自己做不到的方法(節食、斷食、大量運動)，只要改變不好的飲食習慣，不要吃太油、吃太甜、吃太多~~身体自然而然就會慢慢瘦下來…
想要減肥的朋友，加油吧~~我也還在努力!!!
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