佳穎跟二姐.JPG

瘦姐妹.jpg 

佳穎跟二姐一共瘦了近六十公斤喔～～～

最近拍了一些照片留做記念

如果有任何的減重問題都可以問我喔！

佳穎可以提供許多超有效的方法

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Comments (12)

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  • #2 請問一下~~ on 2009/05/09 23:51

  • 請問一下~~

    請問~您說4月會出一本減肥書，想請問要去哪購買？
  • 改到五月份了~~~因為佳穎進度有拖延喔，記得要支持一本喔

    weilin225121236replied on 2009/05/10 00:33

  • #3 請問 on 2009/05/16 18:39

  • 那5月何時會出書？
  • 應該快了~~~最近在對稿子

    weilin225121236replied on 2009/05/17 09:15

  • #4 Annie on 2009/05/24 23:29

  • 那請問一下~~
    妳可以提供幾個最健康的有效瘦身方法嗎??
    看到你的成效~~覺得好心動喔!!
  • 最有效的方法就是來跟我住一陣子，我的家人一共瘦了近百公斤~~~
    都是我的功勞喔~~

    weilin225121236replied on 2009/05/25 10:59

  • #5 七七 on 2009/09/24 11:45

  • 我看到妳在得獎的事
    你說你瘦了30公斤
    能幫幫我嗎
    我也是一個80公斤的人
  • 可以跟我說一下你都吃什麼嗎???
    飲料大多是什麼???
    其實飲食是減重最大重點喔

    weilin225121236replied on 2009/09/25 12:57

  • #6 夢帆 on 2009/10/13 17:00

  • 想瘦享受

    我也好想瘦目 前 112公斤想瘦到85公斤
  • 我可以幫忙你喔~~~
    先跟我說一下你每天的飲食內容吧

    weilin225121236replied on 2009/10/13 17:18

  • #7 康寧 on 2009/10/21 03:13

  • 你好 ˋ真的瘦很美 但請問你是怎瘦的可以給我食譜嗎??我現在是60公斤 享瘦到48公斤可以幫幫我嗎...我現在工作是夜班到凌晨5點回到家 都胖於下半身 每年都不敢穿裙子 真想能跟美女一樣穿美美的裙子和緊身牛仔褲..
  • 好～～～～跟我說你三餐吃些什麼

    weilin225121236replied on 2009/10/26 08:57

  • #8 美君 on 2009/10/21 16:05

  • 我也好想瘦ㄛ!常常被嫌胖.肥.曾經因為這樣被喜歡ㄉ人拒絕.幫幫我好嘛?
  • 要飲食控制比較快喔～～～打電話給我～～～我幫忙你～～～０９１８７１１１５５

    weilin225121236replied on 2009/10/26 09:01

  • #9 起司 on 2009/10/23 19:44

  • 可以請問你怎麼減肥嗎?
    我也是個大胖子,又是個學生
    最近有開始學節食,不過好像停滯期一樣減都減不下來
    可以請你幫我嘛?
  • 好啊～～～
    節食？
    都沒吃嗎？？？
    我幫你
    跟我說你愛吃的食物

    weilin225121236replied on 2009/10/26 09:02

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  • #11 Babyfox on 2009/11/01 09:22

  • 我其實每餐吃的量也不多. 肉類也吃得少. 也吃很多水果~ 可是就是一個瘦不下來. 雖然沒有很大隻. 但也不纖細. 那上下腹都凸,大腿粗,屁屁太有肉的幾個局部讓我很無奈. 生理期來之前又會超水腫.過後也沒消多少掉...請問妳有什麼好建議嗎?
  • 吃不多，不一定會瘦喔，最主要是內容，如果多是一些高熱量的食物也是會發胖～～～～水果的種類也很重要，甜度高的水果很容易發胖喔。

    weilin225121236replied on 2009/11/02 09:03

  • #12 康寧 on 2009/11/04 05:48

  • 謝謝你 我睡起來已下午4點多了5點就去買便當(排骨.雞腿)12點買麵或水果1份是第2餐 下班4點半時去早餐店買蛋餅.蘿波糕一杯豆漿6點就寢 每天大概都是吃外食 因住外面的緣故所以沒開火 請您指教
  • 我之前也都吃外食，不過大多吃蒸、煮、滷的食物喔～～～～
    你吃的東西大多太油了，不肥就不錯了，要瘦更難

    weilin225121236replied on 2009/11/09 15:33

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